理学療法士の思考

認定理学療法士などをはじめ、理学療法関連のテーマを中心に情報を発信しています。認定理学療法士(運動器)、協会指定管理者(上級)、地域包括ケア会議推進リーダーを取得しております。

理学療法士のつぶやき

年次レビュー2018:実施予告!!-もういくつ寝るとお正月編-

部屋の一角!公開(笑)ポカリ!! こんばんは。今日は大掃除ならぬ、中掃除をしましたが、いらないものはそこまで多くなかったかなと思います。ただ、本と服の整理は若干不十分ですが、まあ概ねきれいになったのでいいかな。あとは、頭の中の大掃除も必要か…

大家さんからクリスマスプレゼントが来た!!

こんばんは。メリークリスマス。クリスマスイブのネタを書こうと思いましたが、日をまたいでしまい、クリスマスになってしまいました。この時間まで起きていたら、サンタさんが外を飛んでいるかもしれないですね。 クリスマスイブなのに明日出す年賀状の準備…

寒い日は自宅でロードバイク!ローラーとZIFT環境!!

★リドレーフェニックスALとダイレクトドライブ式ローラー台ヴォラーノ(エリート) こんにちは。最近運動不足ですが、外は寒いので家の中でローラー使って乗ることにしました。現在は写真のような環境で家の中でロードバイクに乗れるのです。 ダイレクトドラ…

ブログ開始して3週間ー記事を振り返ってみたー

★とあるカフェでパソコンを使っていました。私が使っているのはsurface pro4です。 こんばんは。いつもブログを見に来ていただきありがとうございます。 今日でブログをはじめて3週間になりますね。早いものですが、何気に頑張って続けることができています…

株式:RIZAPの株が上がり始めた!!

こんにちは! 最近結構疲れているようで、今日はゆっくりすることにしました。 休みの日はしっかり休んで、仕事の日は頑張るというメリハリも大事ですかね。でも、ただ休むための言い訳になって、仕事の日も大して頑張れない可能性もあるので、注意が必要で…

株式:RIZAPの株が下がってきている!?

夜遅くにこんばんは。朝早起きしたいと思っているのに、最近夜型化してきてしまっています。夜型になると、なんだか受け身な生活になりやすいですね。 朝早きするためには、能動的な動きが必要。出勤までなるべく寝ていたいとか考えるとどうしても受動的にな…